Med majestetiske fjell og trolske skoger i Hallingdal rundt deg kan du gjennom valgfagene på folkehøgskolen lære noe helt nytt eller gå i dybden på noe du allerede interesserer deg for. Lærerne på Hallingdal Folkehøgskule har lang fartstid og god kompetanse - dette blir begivenhetsrikt!
Det er dine og de andre elevenes interesser, samt lærerressursene som avgjør hvilke valgfag som blir prioritert. Du kan velge to valgfag hvert semester - under ser du eksempler på valgfag som kan være aktuelle.
Kajakkbygging
Padle i Hallingdalselva? Bygg din egen grønlandskajakk i tre og linduk etter egne kroppsmål. Vi har verksted på skolen med nødvendig utstyr.
Ekstra kostnader: Cirka 3500,-
Jedi-jibbing
Star Wars - inspirert jibbing på ski. Grunnleggende triks for nybegynnere og avanserte jedi-triks for eksperter! Vi leker og koser oss i parken!
Off-piste
Klar for å spenne på deg ski eller brett og utforske hemmelige fjellsider i Hemsedal og i Sudndalen?
Yoga
Lær deg enkle yogaøvelser, pusteteknikker, meditasjon og avspenning.
Livskunst
Her utforsker vi kunsten å finne sin egen vei, leve sitt eget liv. Det gjør vi gjennom ulike tema som elevene selv velger ut. Det kan være tema som; følelser, stress, yoga, underbevissthet, frykt for framtid, negative tanker, venner, drømmer, kjærlighet. For å gå i dybden i disse temaene bruker vi samtale, skriving, avspenningsøvelser, meditasjon, yoga, lek, dialog, film, stressmestringsverktøy og samarbeidsøvelser.
Livsfilosofi
Reflektere over livet? Her undrer vi oss over ulike tema som du selv er med på å bestemme. Vi har tidligere filosofert rundt valg, bevissthet, arv og miljø, kjærlighet og om det finnes liv på andre planeter.
Buldring
Sansen for klatring? Vi har eget buldrerom og suverene buldremuligheter ute i naturen, både her på Gol og ellers i Hallingdal. Nede i Gol har vi også fått en stor klatrevegg med 2 større buldrerom!
Båtførerprøven
Vil du lære deg å ferdes trygt til sjøs? Bruk folkehøgskoleåret til å ta båtførerprøven.
Pris for eksamen ca 800,- (frivillig)
Hagan
Bli med på sommer - og høstrailing, og design av egen hagepark. Legg grunnlaget for en herlig skisesong!
Langrenn
Lær deg både skøyte - og klassisk teknikk og gå langturer på ski over Golsfjellet og i Hemsedal. Her tenner vi bål og lager koselige rasteplasser.
I bunn og grunn
Vi trener kjernemusklatur med fokus på mage og rygg: de spesielle muskelgruppene som har som formål å sørge for kroppens stabilitet. Perfekt grunntrening med tanke på lang, skadefri og og morsom skisesong.
Løkkehockey
Hockeyspill og skøytelek på Glitre stadion. Passer for alle nivåer.
Musikk
Vil du synge eller spille i band? Lære deg å spille et instrument? Hallingdal Folkehøgskule byr på øvingsrom og instrumenter.
Stressmestring
Lyst å lære teknikker for å mestre stress? Vi samtaler rundt hva som skaper stress, hva det gjør med kropp og sinn og hvordan vi kan håndtere det. Du kommer til å lære om er meditasjon, pust, TRE ( tension and trauma releasing exercises), frontal/occipital hold og avspenning.
Reproduksjon
Lær deg å reparere eller redesigne ski, hjelm, kjoler, bukser, ski eller sko. Vi lager også batikk.
Terrengsykling
Hallingdal byr på terrengsykling blant høye fjell og langs nydelige fosser og elver. Utforsk spennende stier i et unikt og vilt landskap!
Turn
Spretten turnopplæring! Du lærer grunnleggende elementer på matte, trampett og trampoline i tillegg til styrke og bevegelighetstrening.